¿Por qué las lesiones mal tratadas vuelven una y otra vez?
Muchas personas sufren recaídas o dolores crónicos por lesiones mal tratadas, mal diagnosticadas o simplemente mal recuperadas.
Deporte en invierno: cómo mantenerse activo sin lesionarse
Mantenerse en movimiento durante el invierno es clave para la salud física y mental. Sin embargo, las bajas temperaturas pueden aumentar el riesgo de lesiones si no se toman precauciones adecuadas.
Viscosuplementación en invierno: ¿por qué es un buen momento para tratar la artrosis?
El dolor articular se vuelve más frecuente, la rigidez aumenta, y muchas actividades diarias se vuelven un desafío. Por eso, esta época del año puede ser el momento ideal para considerar la viscosuplementación como tratamiento para la artrosis.
Formación médica continua: la mejor receta para una salud de primer nivel
La formación médica continua se ha convertido en un eje central de las políticas de salud en países desarrollados. Frente al envejecimiento poblacional y el auge de enfermedades crónicas no transmisibles —como el dolor musculoesquelético persistente—, los sistemas sanitarios están integrando con fuerza nuevas tecnologías, procedimientos mínimamente invasivos y formación transversal de equipos clínicos.
¿Me estoy acostumbrando al dolor? El riesgo de normalizar el sufrimiento
Es increíble como el cuerpo humano se puede adaptar. Cuando experimentamos dolor crónico o recurrente, el sistema nervioso puede llegar a "acostumbrarse", haciéndolo parte del día a día. Pero eso no significa que el problema haya desaparecido. Al contrario, el dolor persistente suele ser una señal de alerta de que algo no está funcionando bien.
¿Por qué duele más en invierno? El frío y las articulaciones
Muchas personas notan que, con la llegada del frío, sus dolores articulares se intensifican. Pacientes con artrosis, lesiones antiguas o enfermedades reumáticas suelen decirnos en consulta: “Me empieza a doler más cuando hace frío”.
Lesiones de invierno: cómo prevenir lesiones en la nieve
En CRL, como especialistas en rehabilitación de lesiones deportivas, te contamos cuáles son las lesiones más comunes durante el invierno y, lo más importante, cómo prevenirlas para que disfrutes de la temporada sin contratiempos.
Invierno y dolor crónico: cómo el frío y la falta de luz afectan la salud mental y física
En invierno, las bajas temperaturas y menor luz solar agravan el dolor físico y afectan el ánimo en personas con dolor crónico. Expertos llaman a visibilizar este problema, abordar su dimensión emocional y aplicar terapias integrales para mejorar la calidad de vida.
Lesiones por teletrabajo: cómo prevenir el dolor cervical y lumbar
Con el auge del teletrabajo, muchas personas han descubierto una nueva forma de productividad desde casa. Sin embargo, esta modalidad también ha traído consigo un aumento en las consultas por dolor cervical y lumbar.
