Más de la mitad de los chilenos hace esto a diario y podría estar afectando su corazón

Dr. Helmuth Reinhardt - TVN / 24 Horas

En el mes del corazón, siempre se destacan los cuidados que cada cual debe tener con la salud cardíaca, sobre todo en el mundo de hoy donde la alimentación poco saludable y el sedentarismo son factores de riesgo de enfermedades.

En 24 horas, el Dr. Helmuth Reinhardt, experto en columna y extremidades de Clínica CRL, abordó cómo el sedentarismo puede afectar la salud del corazón. Además, recalcó que si bien la actividad física regular ayuda a mejorar la capacidad cardiorrespiratoria, el funcionamiento de los vasos sanguíneos, el control de la presión arterial y la sensibilidad a la insulina, pasar muchas horas sentado puede tener consecuencias, incluso en personas que realizan ejercicio durante la semana.

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